发病1年多了，主要是胳膊酸痛、颈部疼痛，手麻。
2012-11-23
问题描述：（男 , 33岁）发病1年多了，主要是胳膊酸痛、颈部疼痛，手麻。推拿、针灸、露明颈通颗粒、甲钴铵。现在治疗后症状基本上消失了。曾经的治疗情况和效果：针灸、推拿。露明颈通颗粒、甲钴铵。现在颈椎病的症状都基本上消失了。要怎么做颈椎的锻炼、保健呢？
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