病情分析： 你好，根据描述；清淡又易消化的食物。饮食上就要以食清淡易于消化的食物为主 - 饮食调养 饮食上就要以食清淡易于消化的食物为主,所谓清淡就是勿过咸、勿 过辣、勿过油腻,
意见建议：平时一般建议多吃些新鲜蔬菜、水果，具体的如青菜、白菜、莴笋、芹菜等；鱼类、豆制品类；少吃辛辣、油炸食物包括尖椒、泡脚等。高脂肪的食物如蛋黄、动物内脏类。