病情分析： 您好！红豆可以煮枸杞红枣等，可以补血，还有一种五色粥也是补血的，如，红豆，红枣，黑米，枸杞，红糖，一起熬粥。
意见建议：，低血压的患者要注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。建议适当增加食盐用量，同时多饮水；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等；加强体育锻炼，提高机体调节功能；必要时进行药物的治疗。