贫血 吃什么补血最快
2012-11-21
问题描述:(女 , 45岁)贫血 吃什么补血最快
医生回答(1)
殷冬生
主治医师
无锡市精神卫生中心
病情分析:
您好,贫血是一种常见的问题,不用过分担心,饮食调养是治疗的关键。造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间
意见建议:
饮食上要注意增加营养,多吃蛋类,奶类等,多吃些含铁丰富的食物,如鱼、肝、海带、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。另外,平时可以使用点补血的归脾丸,补血饮口服液,效果也是很不错的。祝你健康!
2012-11-21