病情分析： 你好，现在的情况是不能确定是不是流产的情况的，需要做下检查来确定的。
意见建议：可以先确定是不是怀孕再进行调理现在的情况的。如果确定不是怀孕，考虑是有宫寒导致的情况，要腹部保暖，合理的饮食，增加全面的营养，不要吃生冷的食物为好的。经期不要同房，有利于月经的规律性。