病情分析： 医生说的股四头肌拉伤应该是指股四头肌向下包绕髌骨的肌腱拉伤，由于该肌腱受伤所以屈膝时受限。髌骨上面的髌上囊与关节相通，当膝关节受伤时，渗出的组织液增加使髌骨上部肿胀，需要慢慢吸收。
意见建议：半月板在膝关节囊内股骨与胫骨间，其损伤机制是‘膝关节屈曲回旋再突然伸直’比如突然伸小腿、突然屈膝起跳时小腿 和大腿没在一条线上。 我觉得做做理疗比如烤烤红外光应该能促进恢复。