病情分析： 所谓的脾胃虚寒因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、畏寒喜暖、舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。肝火旺盛是肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系主要表现为目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。
意见建议：鲜生姜数片，大枣数，粳米少量，同煮粥，有暖脾养胃，枸杞加入菊花可以泡水喝去肝火，建议您可以服用中药治疗效果更好