病情分析： 你好，按照你的描述，出现这样的症状中医来讲是因为胃气上逆，胃部蠕动过缓
意见建议：建议你如果条件允许，可以吃点中药调养一下，如果没时间熬药，可以吃点促进胃动力的药片，应该会有所改善，而胃的问题很多时候是由于饮食不当造成的，所以饮食上多注意，不要暴饮暴食，忽冷忽热，不按饭点吃饭，饥一顿饱一顿，这些都对你的情况是不利的，还要多注意休息，另一个方面，情志不协调，比如说压力大，时常紧张也是不好的。保持一个平和愉悦的心情