网上买的韭菜籽粉（炎黄的），每天用它泡水喝，不过那...
2012-11-08
问题描述：（男 , 29岁）网上买的韭菜籽粉（炎黄的），每天用它泡水喝，不过那些粗纤维吃不下去，这样喝有效果吗？还是必须要把那水下的纤维吃掉效果更好？
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