问题描述：（男 , 43岁）10月3号左右因站立时间较平时长，右腿膝盖疼痛，上下楼尤其明显。4号B超及拍片检查，为滑膜炎，积液。医生建议休息。休息半个月感觉好点，上班，复发，小腿肌肉及膝盖后酸痛。其间不定时吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊、痛血康胶囊，并喷点云南白药，贴了10多片内蒙古科尔沁药业有限公司的透骨灵橡胶膏（亚顺额日敦）。请问下步如何治疗？本人工作为办公室为主，前几年送小孩上学骑过摩托车，今年夏天贪凉，整夜睡在空调下。情况基本如此。谢谢！