病情分析： 你好，



根据症状考虑属于肌肉挫伤引起的。



剧烈运动、扭伤、外伤等都可以造成。



你属于距离碰撞造成的。
意见建议：治疗可以口服 布洛芬和跌打丸，外用 红花油治疗一段时间就可以恢复的。



治疗期间需要忌食辛辣食物，



注意保暖，避免剧烈运动。注意休息。



如果不能好转，可以到医院外科检查治疗。