斑秃的症状有哪些啊?
2012-10-31
问题描述:(男 , 18岁)10月11号发现我头发不见了一块,有硬币那么大,其他地方还有4、5处像黄豆那么大的地方!去医院看,医生说是斑秃,然后给我开了179元的药(有:转基因分子胶囊、甲钴胺分散片、润燥止痒胶囊、维生素B1、滋补生发片),还让我每个星期都去打封闭针!我没同意打.平时我的头发和发现问题到现在都不怎么掉常见症状,生活注意点,治疗方法
医生回答(1)
李晓凤
无
营养:均衡,吃多种谷物、粗粮、新鲜水果,多吃蔬菜,每天喝牛奶或豆浆,少油低糖无糖,控制总能量的摄入。 锻炼:坚持适当运动,每天至少走路2-3cm或快走30min。 饮水:每天要喝足够的水。 阳光:多在户外活动、接受自然阳光的照射,但要防止暴晒。 节制:自我控制、节制欲望和不良嗜好,不吸烟,不醉酒。
2012-10-31