问题描述：（男 , 19岁）我十九岁了。才161悲剧的身高想再长高现在立志每天七点慢跑一两个小时 能再长高吗还有 我从小体格就好 十一二岁的时候肚子就有6块腹肌大概到了十五岁的时候觉得上半身太大不好看 又觉得矮那是才1.4左右吧就没锻炼了那时上半身肌肉大下半身全是肥的脂肪 到现在也一样5.6年没锻炼了 上半身还是依然没变 下半身也是一样手臂肚子都有肌肉 腹肌依然六块没锻炼过上身谁见到我都会说我很壮.而且人家还问我是不是经常锻炼 肌肉才那么大《五六年一直没锻炼》 下身没力气 肥的 不是肌肉晕死还有 只要我现在上半身一锻炼就会暴长肌肉‘、、腿就不会了.....不知道我现在每天早上慢跑一两个小时会不会长高