拉不出屎怎么办？有什么办法？
2012-10-29
问题描述：（男 , 13岁）我便秘拉不出屎来，怎么办啊？现在我只能憋着，肚子疼也不敢拉，吃了点润肠丸也不管用，有什么更有效的办法。此前也有此症状，但是不严重就没当回事，现在只能憋着不敢拉，怎么办啊？请问怎么办？
医生回答(1)
唐诗曼
你好 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。 意见建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等
2012-10-29