更年期月经紊乱如何调理
2012-10-27
问题描述:(男 , 49岁)大夫您好,我妈今年49岁,常常为一些很小的事就脾气很大,经常出汗,这些是不是更年期的症状,她的月经现在不准,有时候两三个月来一次,带的时候很长,应该怎么调节,吃什么药?更年期月经紊乱如何调理
医生回答(1)
吴丽萍
更年期月经不调会导致缺铁性贫血,多吃含有铁的食物,补充足够的铁质,就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质,特别是动物肝脏、动物全血,畜禽肉类、鱼类等食物,含铁更为丰富。
2012-10-27