您好；我经常怕冷精神不好，掉发失眠多梦，吃什么可以...
2012-10-25
问题描述：（女 , 37岁）您好；我经常怕冷精神不好，掉发失眠多梦，吃什么可以缓解呢
医生回答(1)
马汝华
主治医师
日照市中医医院
您好，根据您的描述，考虑为肾阳虚。肾阳虚变现为腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱。可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补
2012-10-25