宝宝贫血怎么食补

王相华

主任医师 山东省立医院

常见的贫血是由于铁摄入不足或者丢失过多引起的缺铁性贫血，添加辅食时需注意着重添加含铁较多的辅食，避免宝宝偏食，均衡营养。根据不同年龄段的宝宝调整食谱，含铁丰富的食物很多，例如动物肝脏，动物血制品，蛋黄，瘦肉，菠菜，豆类及豆制品，虾，红枣等，在补铁的同时要注意补充新鲜水果和蔬菜，有利于食物中铁的吸收。

怀孕贫血是什么症状

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕需要摄入大量的营养物质，包括一些钙铁锌硒等微量元素，满足孕妇以及胎儿新陈代谢生长发育的需要，如果摄入不足或者利润不好，就会出现贫血的问题，此阶段要积极查找原因，一般都是缺铁性贫血的比较多，注意及时补充铁剂。

贫血吃什么

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少，低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复，但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。

贫血吃什么补品

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查，平时多吃补血的食物，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动，提高自身免疫力。

贫血的危害

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血对健康的危害是比较大的，会导致缺氧，严重的贫血还会引起贫血性心脏病。贫血的种类是比较多的，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再障等，而且程度也不一样，所以这需要检查清楚贫血的病因与类型。

贫血什么症状

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血可以出现头晕、头疼、耳鸣、失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中的现象，皮肤黏膜苍白是最主要的表现。同时可以出现活动后呼吸加深、加快，并且伴有心率增快、心悸的症状。贫血越重，活动量越大，症状越明显。同时可以合并有消化功能减退、消化不良、食欲减退、腹部胀满、排便规律和粪便性状的改变。

贫血疼痛吗

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血的病人，有可能会出现浑身疼痛的症状，但是不是主要症状，会出现皮肤面色苍白，精神不集中，记忆力减退，头晕，胸闷，心慌气短，这需要通过，血常规检查确诊，必要时骨髓穿刺，查明贫血的原因，因此疼痛，活动受限可以给予补气血，活血化瘀止痛药物进行治疗，并给予消炎止痛药物进行治疗。

贫血怎么检查

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血检查主要是依靠血常规还有血涂片，看一下红细胞还有血红蛋白的明显降低。具体原因，要看一下它的造血原料，首先查一下贫血三项，看有没有铁蛋白的降低，还是叶酸、维生素B12的降低，这种属于营养不良性贫血。对于一些恶性病引起的贫血，要进行骨髓穿刺、细胞血检查，通过观察红细胞的形态以及性质，确定贫血的原因，要去医院进行就诊。

贫血指标是多少

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血，通常主要看血红蛋白的数量，正常的血红蛋白数值，女性110到150克每升，当血红蛋白在110到90克每升，通常提示有轻度的贫血。90到60通常提示有中度的贫血，60到30属于重度的贫血，30以下属于极重度贫血，需要检查血常规，了解贫血的情况，然后明确是什么原因导致的贫血，然后给予治疗，比如缺铁性贫血需要补充铁剂才可以改善。

失眠贫血吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠贫血可以吃的如下：1、鸡蛋是日常生活中蛋白质的主要来源而且鸡蛋中所含蛋白质特别容易被人所吸收，因此如果有身体虚弱，营养缺乏，贫血等症状时，可以多吃鸡蛋来增强营养。鸡蛋也有一定的改善睡眠的作用，把鸡蛋和桂圆红糖煮一块，每天坚持饮用能够很好的改善贫血失眠症状。2、蜂蜜有补中养脾的作用，脾胃好了，身体对营养成分的吸收利用率会更高，能够改善身体的贫血症状，而且蜂蜜还有安神助眠的作用。