这位朋友您好，由以上所述，应该是口腔溃疡，可以局部使用金霉素药膏抗菌，苄达明含漱液止痛。
注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，防止便秘