长期失眠是内分泌失调引起的吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠是内分泌失调引起的。内分泌失调引起失眠后，应根据失眠的具体程度选择治疗方法。对于轻度失眠，可以注意自我情绪调节，学会放松减压，多听音乐，去户外散步，慢跑，睡前洗个热水澡，有助于缓解疲劳，改善失眠。也可以在医生的指导下服用少量帮助睡眠的药物。最重要的是治疗内分泌失调的诱发因素，从根本上解决失眠问题。受内分泌失调影响，激素水平会出现波动，从而出现精神焦虑、紧张、脾气暴躁等症状。这些直接影响正常睡眠和睡眠质量，必须及时治疗，否则严重的失眠会加重内分泌紊乱的程度。

内分泌失调会引起失眠是真的吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

内分泌失调会导致严重的失眠。内分泌失调通常发生在更年期。例如，45岁和55岁是高发年龄，可能会出现雌激素分泌减少、肤色素沉着、心悸、出汗等不适，还可能出现严重失眠（包括睡眠中的噩梦、睡不着觉得困难、睡觉时早起）。根据症状，以对症治疗为主，需要适当的运动。特别是对女性来说，雌激素代谢失衡对睡眠的影响最为明显。比如更年期女性，雌激素失衡会出现睡不着觉、睡不着觉、甚至整夜睡不着觉等症状，严重影响身体健康。

内分泌失调引起的失眠如何解决？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

内分泌失调一般是由精神压力或不健康的生活习惯引起的。要有效缓解内分泌失调引起的失眠，养成良好的饮食生活习惯，尽量避免吸烟饮酒，提高抵抗力也很重要。多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，不吃油炸食品，合理服用维生素E，常吃核桃花生。注意减轻心理压力，保持愉快乐观的心态，保持排便和汗腺通畅，废物和毒素排泄通畅。另外，睡前要喝一杯温热的蜂蜜牛奶，对调节和促进入睡很有帮助。睡前用温水泡脚。用温水泡脚是一种柔和的良性刺激，可以加速血液循环，促进入睡，提高睡眠质量，使睡眠更深更成熟。

内分泌失调会引起低烧吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调通常不导致发热，如间歇性肺炎，可导致发热的症状，在此情况下，建议患者还是去进行细致的调查，明确原因后，遵医嘱对症处理。另外还要特别注意饮食和运动方面的调整，不要吃生冷刺激的食物，也不能过于疲劳或过度劳累，以免影响正常工作。平时注意休息，忌过度劳累、多喝水，适当参与户外运动以增强体质，促进身体健康。

内分泌失调会引起过敏吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调通常不会引起过敏。内分泌失调是指由各种原因导致体内激素分泌、调节异常,致使体内环境失衡。过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应，内分泌失调一般不会引起过敏，如果是免疫系统疾病引起的过敏，如果出现内分泌失调、过敏等症状，建议及时到医院检查，确诊过敏源，在医生的指导下进行治疗，同时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

内分泌失调什么引起

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调主要是由于身体的各个器官功能发生紊乱而造成的。神经系统受损，会造成荷尔蒙的分泌失衡，出现内分泌紊乱，如甲状腺、肾上腺分泌的荷尔蒙下降或者增多，就会出现内分泌紊乱；内分泌紊乱还会导致大脑的内分泌紊乱。出现精神上的伤害，失恋，或者社会地位突然降低，都可能导致体内的激素功能出现失调。剧烈的社会环境也会对人体的内分泌系统的功能产生一定的干扰。这种情况会引起内分泌紊乱。人体的各个脏腑都与内分泌息息相关，如果人体的各脏器发生故障，会对人体的各组织、器官和血液循环造成一定的影响，从而会影响到机体的功能和运转。如果有太多的不良情绪没有得到有效的宣泄，很可能会扰乱体内的平衡，从而影响到各个腺体的功能，引起月经不规律，经期延长、缩短等症状。

内分泌失调是由什么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调的原因有很多，比如作息不规律、熬夜、过度透支等；生活压力、精神紧张、失眠等都会影响神经系统，导致内分泌失调；一些环境中的化学物质进入人体后，会引起内分泌失调。更年期女性体内雌激素分泌减少，雌激素缺乏，导致内分泌失调。建议及时到医院内分泌科就诊，在专科医生的指导下进行性激素六项等检查，明确病因，进行针对性的治疗。平时要放松自己，保持乐观的心态，合理安排作息时间，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

内分泌失调是怎么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌紊乱主要是由情绪、营养、激素产生过多、激素产生过少等原因引起的，需要引起足够的重视，严重不适的时候，建议及时前往医院进行专业的检查，以免身体出现不良反应。如果出现内分泌方面的不良反应，可以根据具体的诱因进行针对性的治疗。平时要注意作息，不要熬夜。另外还要注意饮食营养均衡，多锻炼，保持平和乐观的心态，定期检查身体的健康状况。

内分泌失调引起闭经

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调而引起闭经是病理性的，由于疾病原因导致月经不来，可能是全身或局部病变导致，建议及时就医。正常情况下，月经周期由垂体、卵巢、丘脑下部等内分泌功能共同调节，任何环节有障碍都会导致月经失调甚至闭经。内分泌失调引起的闭经，要注意增强体质、补充营养、保持心情愉快、多休息。来月经前后、产后都要避免受寒湿，防止继发性闭经。若在一段时间内发现月经量减少，建议尽早检查和治疗，不要自己滥用激素类药物，应正确认识病情，调整心态。可以从饮食、运动上调理，可根据医生指导用药物治疗。养成良好的饮食和生活习惯。多吃水果、蔬菜、蛋白质高的食物，多喝水补充身体水分。多休息，保证睡眠，不要过度劳累，不要激动，精神保持愉快，避免影响到内分泌系统。

内分泌失调引起肥胖

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调引起肥胖通常是体内分泌物质异常所致，可以通过系统干预来改善。根据科学家的调查，许多人之所以会出现肥胖，是由于内分泌系统对体内脂肪代谢有一定的影响。如果存在内分泌失调的情况，通常会分泌出一种能促进脂肪分解、转化的脱脂转化酶，如果体内的内分泌系统分泌的脱脂转化酶数量过多，那么脂肪分解的速度也会加快，所以无论怎么吃都不会发胖。但如果内分泌系统分泌的脱脂转换酶数量越少，则容易使脂肪就会越积越多，继而引起肥胖。患者要注意合理搭配饮食结构，尽量避免吃高热量、高脂肪的食物，平时可以适当运动，还可以遵医嘱使用药物来调节内分泌水平。

什么引起内分泌失调的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调是由多种原因引起的，一般多见于不良的生活方式。内分泌失调有可能是饮食不规律、经常熬夜、抽烟喝酒、工作压力过大导致的情绪低落。调理内分泌失调需要调整生活方式、饮食营养搭配、忌辛辣刺激性食物、保证充足睡眠、多参加体育锻炼等。建议患者养成健康的生活方式，调理身体状态，避免应过大的情绪波动，影响身体健康。

为什么会引起内分泌失调

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

导致内分泌失调，主要考虑由于体内激素含量不正常引起。可能由激素分泌过多引起，还可由激素分泌下降引起，也可由激素之抵抗综合征引起。所以在治疗内分泌失调时，必须要根据不同的疾病类型进行具体分析。如在病人甲状腺激素降低时，则有可能发生甲状腺功能减退导致女性患者月经不调、排卵异常的情况。另外还有一种就是在男性患者身上表现出来的内分泌失调现象，即雄性激素和雌性激素之间的比例失调，这种类型的内分泌失调现象往往与男性的生活方式有关，比如经常吸烟或者饮酒等。同时，如有甲状腺激素分泌亢进，亦仍可影响妇女生殖系统，引起月经不调等。建议出现内分泌失调的患者及时进行激素检查，然后合理治疗。

怎么会引起内分泌失调

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调可能与情绪、营养等因素有关。长期焦虑、暴躁等情绪会导致内分泌功能下降，引起内分泌紊乱，在发病过程中会出现月经不调、痛经等症状，严重者甚至会出现不孕不育。平时要调整好自己的情绪，多做户外运动，保持好心情。如果出现偏食挑食、饮食不节制等情况，会导致消化吸收功能下降，营养代谢能力下降，从而导致内分泌紊乱。在发病的时候会出现明显的消瘦、闭经等症状。建议患者要加强营养，多吃蛋白质含量高的食物。

怎么引起内分泌失调

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调是由多种因素引起的。1.营养不良，这是一个很大的问题。如果经常不按时进食，或是节食过多，都会引起内分泌失调。2.经常加班熬夜，熬夜，夜生活也会对女性的排卵周期造成一定的影响，从而造成月经失调，从而造成内分泌失调。3.长期处于压力和紧张的状态下，也会引起内分泌紊乱。4.随着年龄的增加，人体的各种器官机能会慢慢退化，内分泌系统也会出现问题。

怎样引起内分泌失调的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调可能是以下原因导致的：1.生理因素：人体的内分泌激素可以使人体的生理处于相对平衡状态，但是随着年龄的增长，这些生物调节剂的分泌可能会发生失调的现象。其中有些人的内分泌失调来自于遗传。2.营养因素：人体维持正常的生理功能需要有足够、适当的营养，否则会出现内分泌失调等问题。日常生活中要保持一个好的心态。要有充足的休息和生活，避免过度进食，要有充足的精神状态，缓解紧张情。