1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、
　　半夜、早起，喝。
　　原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。
　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。
　　往左睡，会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。
　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。
　　3、忌口；
　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
　　忌、（从主→到次）1、酸（特别是桔子）→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻
　　→过甜→冷饮→凉食→油炸→方便食品。
　　按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。
　　病愈之后还要继续、坚持，忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定。
　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
　　如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良了。
　　以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门后自己查书、籍翻资料、向
　　各界名医求教总结研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治好已经好
　　几年一直未犯。对病痛折磨的朋友本人深表同情。
　　病愈后别忘相互转告，让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨（我的愿望）。
　　最后祝你永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安