病情分析： 产后奶汁清稀量少,甚至全无奶汁,多因平素体虚或产后调养不好.产妇面色比较苍白,饮食减少,气短无力,而乳房不胀不痛.应当采用补益气血和增加营养的方法来催乳.
意见建议:尽快提高奶的质量和增奶：１,调整饮食,多吃补肾或高蛋白以及通乳的东西,如黄花菜炒瘦肉,豆浆（最好每次7个生花生擀碎,用热豆浆冲服）,鲜虾,红豆排骨汤,虾仁丝瓜,黑芝麻...不吃易枯奶食物,如红枣等,２,保证乳腺通畅,热敷,吃油菜丝瓜等,我觉得初产通乳比催乳更重要,盲目催乳易患乳腺疾病,本人就饱受其害至今.