有时候晚上睡不着'症状有胸闷'心跳快'出汗'总胡思...
2012-10-21
问题描述:(男 , 24岁)有时候晚上睡不着'症状有胸闷'心跳快'出汗'总胡思乱想睡不着''去医院做了两次心电图都说心律不齐开了点药就回来了''想问下这跟精神疾病有关系吗
医生回答(1)
李保龙
医师
深圳市龙岗区骨科医院
病情分析: 你好,失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。建议:1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
2012-10-21