顽固性便秘怎么办?
2012-10-20
问题描述:(女 , 37岁)顽固性便秘怎么办?
医生回答(1)
殷冬生
主治医师
无锡市精神卫生中心
病情分析: 顽固性便秘多发于老年人,是指一种长期的、慢性功能性便秘。但也有学者认为习惯性便秘不仅仅只限于功能性便秘。它又包括结肠性便秘与直肠性便秘。因此,患有习惯性便秘的老年人应及早就医并查明便秘的原因。对于顽固性便秘,在迅速定时排便前,宜先清肠。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,增强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。行适度的体力活动,增强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能增强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
意见建议:祝你健康!
2012-10-20