围绝经期综合征怎么办
2012-10-19
问题描述：（男 , 43岁）好，我最近经常月经不规则潮热多汗心悸尿频尿***阴道干燥性欲减退睡眠差骨质疏松，请问，我这是怎么了，应该怎么办？要注意什么？我该怎么办？我该怎么做
医生回答(1)
钟锐
主治医师
江西中医药大学附属赣州中医院
围绝经期综合征心理治疗是围绝经期治疗的重要组成部分，围绝经期妇女应了解围绝经期是自然的生理过程，应以积极的心态适应这一变化。建议定期进行妇科健康体检，做到有病早治，无病早防。食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程
2015-01-23