病情分析： 阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
意见建议：注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜；女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。 孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用；如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。