病情分析： 您好，您这种情况与便秘是有一定关系的，建议您要积极的调理的，目前如果想解大便解不出来的话，可以适当用点开塞露，但不要长期应用。
意见建议：建议您在日常生活中长期坚持以下生活习惯：1 晨起饮白开水一杯500ML，可加少许芝麻粉；2 多吃富含纤维素的菜如芹菜、笋等，少吃或不吃辛辣刺激性食物；3 生活规律，适当锻炼身体，促进胃肠道蠕动，也可自我按摩腹部；4 养成每日定时排便习惯，避免大便在体内停留过久而水分过度吸收难于排出。