问题描述：（女 , 25岁）腰部灼热针刺样疼痛该怎么治？病情描述（发病时间、主要症状等）：腰部两侧在年初时扭伤，后来好转，但是可能没注意休息，时好时坏，有时候灼热针刺样疼痛，稍微做的久一点疼痛就明显加重，请专家诊断一下，指点建议！谢谢