病情分析：你好，出现谷草转氨酶高时，一定要注意好好休息，注意饮食清淡无刺激，心情放松，适当做一些身体锻炼，提高自身的免疫力。及时到医院检查身体，看看是什么引起的谷草转氨酶升高。
意见建议：因为引起谷草转氨酶高的原因是很多，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围.剧烈运动过于劳累或者近期吃过油腻食物都可能使转氨酶暂时偏高.所以建议你再次到医院做一次检查，看看是不是疾病引起的，如果是疾病引起的一定要及时治疗。