请问有哪些腰腹部减肥运动呀？
2012-09-18
问题描述：（女 , 15岁）请问有哪些腰腹部减肥运动呀？
医生回答(1)
李翔
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医师
哈尔滨市老年医院
病情分析： 你好，15岁的女孩，想要身体更匀称，首先要多方面注意，参加体育锻炼是必需的，每天跑步，注意饮食，对于腹部，每天平躺双腿夹紧直腿抬高，每次做到累的做不动为止，效果很好。
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2012-09-18