病情分析： 你好，慢性胃肠炎首先要注意饮食，不宜暴饮暴食、进食肥厚油腻食物，不宜进食过饱、餐后立即活动，禁忌烟酒，避免进食辛辣凉等有刺激性的食物，可以适当少食多餐、餐后半小时活动，清淡饮食。平素注意服用药物对胃肠道的影响，如果出现症状可以服用质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂、抗炎药物等药物对症治疗。