您好，坐骨神经疼痛的治疗： 1. 保持舒服的体位睡硬板床休息。 2. 医生开消炎止痛药，请遵从遗嘱服药，如果患哮喘者必须咨 询专科大夫。 3. 进行热沐浴有助于肌肉疼痛和痉挛的缓解。 4. 在损伤的早期使用热的护具或支架进行保护患部。 　5. 寻求运动医学医生和外科大夫。 　6. 在疼痛允许的范围内进行肌肉的拉伸训练。