最近节食减肥的缘故便秘了,喝过碧生源之后肠胃更混乱了,蜂蜜水
2012-09-11
问题描述:(女 , 20岁)病情描述(发病时间、主要症状等):我之前从来不便秘,但是因为最近节食减肥的缘故所以便秘了,碧生源减肥茶喝过之后有效果,但肠胃更混乱了,然后试过早上蜂蜜水和生梨,也有效果,但现在已经三天没有方便了,很心急,但是我每天的膳食纤维和碳水化合物都有摄入,望得以解决!谢谢!望给出明确的指导,别推荐什么药物,谢谢!曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无过敏、遗传病史。
医生回答(1)
国玉
医师
河间市人民医院
病情分析: 你好;应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.
意见建议:每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.如果便秘严重需用泻药
2012-09-11