失眠,腰酸腿痛是什么症状
2012-09-10
问题描述:(男 , 31岁)失眠,腰酸腿痛是什么症状
医生回答(1)
张建强
医师
平乡平康医院
病情分析: 失眠这考虑是神经衰落的可能,是植物神经调节紊乱导致的。这情况建议你最好去医院检查确诊治疗的可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
2012-09-10