你好,最近总是腰疼腰麻的 是什么引起的
2012-09-05
问题描述:(女 , 38岁)你好,最近总是腰疼腰麻的 是什么引起的
医生回答(1)
董燕
医师
河北医科大学第一医院
病情分析: 可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
2012-09-05