入睡后打鼾，鼻塞
2012-09-04
问题描述：（男 , 6岁）入睡后打鼾，鼻塞您好，我的孩子六岁，最近睡觉的时候发现有打鼾的情况，呼吸很重，特别是晚上入睡以后，后半夜的时候还会鼻塞，类似于感冒的那种鼻塞，请问这是鼻炎吗？需要怎么治疗
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睡觉总是打呼噜
打呼噜可能与生理或病理有关，需就医：1. 生理性原因：a. 肥胖：肥胖可压迫气道引起打呼噜，控制体重可缓解。b. 饮酒：酒精可刺激支气管肌肉收缩，引起呼吸道狭窄，适量饮酒避免。2. 病理性原因：a. 咽喉塌陷：手术重建呼吸道可恢复正常呼吸。b. 鼻腔疾病：抗炎治疗或手术切除多余组织可缓解。c. 睡眠呼吸暂停综合征：调节内分泌治疗缓解症状。睡觉姿势不正确也会有打呼噜的情况，不需紧张，但长期打呼噜需就医，不可擅自服药。

王嫘 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

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睡觉就打呼噜
睡觉打呼噜有多种原因和治疗方法：1. 家庭治疗：减轻体重、戒烟限酒、侧卧、避免用太高的枕头、避免睡前服用镇静类药物可缓解轻中度打鼾；2. 专业治疗：无创呼吸机治疗、手术治疗、口腔矫治器治疗，具体治疗方式应根据患者情况和医生建议选择；3. 打鼾的原因包括鼻咽喉疾病、吸烟、酗酒、药物副作用、其他疾病等；4. 选择不同的治疗方式需要进行专业鉴定，以免造成被误判的风险。

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为什么睡觉打呼噜
睡觉打呼噜的原因包括呼吸道狭窄、肥胖、睡眠姿势不当、饮酒和鼻部问题，具体分析如下：1.呼吸道狭窄：呼吸道狭窄是打呼噜的常见原因之一。当呼吸道在睡眠时变得狭窄，气流通过时会产生振动，从而发出呼噜声。这种情况可能由于扁桃体肥大、腺样体增生或下颌后缩等解剖结构异常引起。呼吸道狭窄会导致气流阻力增加，使得呼吸时产生更大的振动，尤其是在深度睡眠时，肌肉松弛加剧了这种情况。2.肥胖：肥胖人群更容易打呼噜，因为脂肪堆积在颈部、咽喉和上呼吸道周围，导致呼吸道变窄。脂肪组织的增加不仅压迫呼吸道，还使得呼吸肌的负担加重，进一步加剧了呼吸道的狭窄。肥胖还可能伴随睡眠呼吸暂停综合征，使得打呼噜的频率和强度增加。3.睡眠姿势不当：仰卧睡觉时，舌根和软腭容易后坠，阻塞呼吸道，导致打呼噜。这种姿势使得重力作用在呼吸道组织上，增加了阻塞的可能性。侧卧或俯卧可以减少舌根后坠，从而减轻或消除呼噜声。调整睡眠姿势是改善打呼噜的简单有效方法之一。4.饮酒：饮酒后，咽喉部肌肉松弛，呼吸道更容易塌陷，导致打呼噜。酒精抑制中枢神经系统，使得肌肉张力下降，特别是咽喉部的肌肉，增加了呼吸道的阻塞风险。酒精还可能延长呼吸暂停的时间，使得呼噜声更加明显。5.鼻部问题：鼻塞、鼻息肉或鼻中隔偏曲等鼻部问题会导致呼吸不畅，迫使张口呼吸，增加打呼噜的可能性。鼻部阻塞使得气流通过鼻腔时受阻，转而通过口腔呼吸，增加了咽喉部的振动。鼻部问题的解决可以有效减少打呼噜的发生。打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能是某些潜在健康问题的信号。长期打呼噜可能导致睡眠呼吸暂停综合征，增加心血管疾病的风险。及时识别和处理打呼噜的原因，对于改善睡眠质量和整体健康至关重要。通过调整生活习惯、改善睡眠环境和寻求专业医疗帮助，可以有效减少打呼噜的发生。

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没什么病，就是晚上睡觉鼻塞，站起来就没事。这是怎么
针对晚上睡觉鼻塞的情况，可能是慢性鼻炎引起的，建议采取以下措施：1.保持饮食清淡，多饮水。2.口服一些清热解毒类药物，如清热解毒口服液。3.使用氯霉素滴眼液和呋麻滴鼻液混合之后用来

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如何睡觉不打鼾？
睡前清洗鼻孔。要治疗打呼噜的情况就需要知道打呼噜的原因，打呼噜最大的原因就是呼吸道受堵从而引起的鼻子堵塞问题，这需要自己日常要及时清理鼻子，保证自己在睡觉的时候能顺畅地呼吸，这样就不会打呼噜了。选择一个适合的枕头。一个合适的枕头是有助于睡眠的，也能保证睡觉时呼吸的顺畅，因此要为自己选择一个软硬适中的枕头，这样自己才能睡得更香更好。

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睡觉打鼾要怎么样
睡觉打鼾一般情况下是多种原因引起的，有生理性的，也有病理性的。一般情况下如果睡觉的姿势不正确，那么可能会造成打鼾的情况，所以应该调整睡觉的姿势，如果是身体过于肥胖，也可能造成这种情况。也有一种是病理性的，比如说出现了呼吸道的一些疾病或者是。扁桃体肥大也会出现打呼噜的情况，所以这种情况应该积极地进行治疗，治疗后的话是可以治愈的。

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