压力性尿***，应该怎么调理呢？
2012-09-02
问题描述：（男 , 50岁）我真的是服老了，一到五十就什么病都找上门来了，前段时间去看医生，医生还说我什么因为整天忧心忡忡而患上了压力性尿***，现在的症状是,咳嗽、打喷嚏、快步走路都会漏尿，但医生说不用做手术，可以自己调理。请问我应该怎么去调理呢？
医生回答(1)
姜姝臣
你好，朋友，有这样的方法：运动疗法，所谓盆底肌肉康复训练，是通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用。一般至少坚持1～2个月才开始有效果，而且至少需要持续一年以上的时间。
2012-09-02