病情分析： 这是安全感不足的一种表现。对于黑暗的恐惧我，我们每个人都存在的。
意见建议：并不用担心，不过你可以通过暴露疗法，来让自己面对这种恐惧，就是试着把自己放在黑暗里，让自己去感受恐惧，面对恐惧，我们对黑暗的恐惧就会变小一些。