病情分析：乳腺增生是一种慢性病变，由于长期气滞血淤成块，需慢慢调理治疗；有些患者服用一段时间痊愈，自行停药，结果使病情迁延不愈，反复发作。
意见建议：建议到医院做一下检查再进行治疗。建议要注意饮食方面：注意脂肪的摄入量、控制糖类的摄入量、忌食辛辣刺激性和油炸食物和烟酒。