你好，心动过缓可以见于健康人，也可以见于由其它原因引起的，当能明确是有其它原因引起的，那就治疗和去除这些原因，那心动过缓就会缓解，大部分的心动过缓没有明确的原因，也就是说见于健康人，这种心动过缓若没有引起相应的供血不足的症状，比如头晕、乏力等情况时，一般无需治疗，若出现症状了，那就需要用一些加快心率的药物。
从你的描述来看有乏力和心闷的感觉，看似乎象供血不足引起的，但是你有严重的睡眠不好，睡眠不好也会导致乏力和胸闷，所以你首先应该确认一下这种乏力是哪种原因引起的，若是睡眠不好引起的，那你就治疗失眠就可以了。阿普唑仑片是镇静催眠药物，它不会使心跳加快，过量反而会抑制心跳