根据你提供的情况，一般的考虑是慢性咽炎引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
指导意见:
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服橘红颗粒冲剂、慢咽舒宁冲剂、阿奇霉素分散片之类的药物调理，多喝水