病情分析：浅表性胃炎是由于饮食不节、辛辣刺激等原因造成的可能，以及饮食没有规律、紧张情绪等原因造成的可能，以及个人体质等原因造成的可能。

不要饮酒，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃生冷寒凉食物，一日三餐要有规律，特别是早餐一定要吃，口服奥美拉唑胶囊、阿莫西林、果胶铋等药物来进行治疗，定期检查胃镜等，祝早日康复