神经衰弱 失眠怎么治疗呢?
2012-08-20
问题描述:(男 , 25岁)神经衰弱 失眠怎么治疗呢?
医生回答(1)
张焕西
医师
深泽县医院
病情分析: 神经衰弱造成的生理失调的表现有自主神经功能障碍、紧张性疼痛、睡眠障碍等。其中睡眠障碍表现为由于长期压力,大脑皮质的内一直下降,神经易于兴奋,因而引起睡眠障碍症状。治疗主要是自我调节包括生活有规律,定时睡眠,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。参加一些强条精神力锻炼的运动提高神经的调节能力。必要时可采用镇静促眠类药物。
2012-08-20