病情分析：您好！甲状腺结节的形成大多与炎症、细菌病毒感染、高碘或低碘饮食、甲状腺组织自身变化、药物、内分泌疾病等都有关系，结节大多是良性，会随吞咽动作上下移动，较小的良性结节不需要治疗，定期观察。较大的结节需要根据具体病情进行治疗。
意见建议：在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。