病情分析：你好甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺疾病，包括感染性和非感染性。不少见。临床上所说的急性、亚急性及慢性甲状腺炎，只表明疾病过程的长短，它们之间无内在联系，也不互相转变，每种具有不同的病因、临床特点。
意见建议：您平时要禁忌烟酒，少吃海产品，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些银耳，红枣，菌类等增强免疫力的食物，希望可以帮助到您，祝您早日康复！