根据您叙述的情况,考虑神经性头痛的可能性大,神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛,血管神经性头痛,多由于紧张,劳累,情绪激动引起,
治疗方法可以采用放松疗法.通过主观想象,使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗.调节睡眠,改善睡眠质量.另外要戒烟戒酒,还可以进行针灸治疗,电兴奋治疗,经络导平治疗,按摩推拿等多种方法