怎样延缓更年期
2012-08-10
问题描述:(女 , 45岁)怎样很好的延缓衰老,延缓更年期
医生回答(1)
李丽
医师
陕西省汉阴县李丽门诊
病情分析
: 要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。
2012-08-10