病情分析： 可以服用维生素E片和维生素C片,还可以从食物中摄取维生素.辣椒是维生素C含量之冠,每斤含1000mg,但辣椒不宜多食；香蕉也含有较丰富的维生素C,香蕉每100克含铁0.6～0.8毫克,维生素C6～9毫克；还有草莓,含维生素C较多,每100克达35毫克左右.而富含维生素E的食品有：麻油,花生油,玉米油,棉杆油.菠菜,大蒜,南瓜,毛豆,蚕豆,杏仁,芝麻油,蛋黄,核桃,葵花子,花生等等.