失眠晚上睡不着白天困头晕迷迷糊糊的听历不集中听历下...
2012-08-02
问题描述:(女 , 15岁)失眠晚上睡不着白天困头晕迷迷糊糊的听历不集中听历下降
医生回答(1)
万长明
主任医师
锦州市中心医院
急性应激因素或环境改变,躯体紧张、激越难以平静,不良睡眠卫生习惯,精神障碍都是会导致失眠的
一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速,理想的疗效,睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚,房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰
2012-08-02