例假期间腰痛怎么回事
2012-08-01
问题描述:(男 , 23岁)病情描述(发病时间、主要症状等):我以前例假很正常,上个月推迟了10天,还有腰痛症状出现,疼了10天左右,这个月还是有腰痛症状出现,不能长期蹲下或者抬高腿。我结婚了,没有流产史,也没有服用避孕药之类的。想知道是什么原因引起的,怎么解决
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每次来例假都会的原因
例假通常指月经。一般情况下,每次来月经都会腰痛可能是由于过度劳累、腰部受寒、子宫位置异常、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、休息、适当运动、针灸。如果经常出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。1. 过度劳累:过度劳累会使身体疲劳,腰部肌肉紧张,在月经期间,身体激素水平变化,本身就会有一些不适,过度劳累就可能加重腰部的疼痛。对应的治疗方法有休息,保证充足的睡眠,让身体得到恢复;按摩,可由专业人员进行腰部按摩,也可自行轻柔按摩腰部肌肉以缓解紧张。2. 腰部受寒:腰部受寒后,寒邪入侵,容易导致腰部气血不畅,在月经期间就可能引发腰痛。治疗方法包括热敷,使用热水袋或热毛巾敷在腰部,促进局部血液循环;艾灸,通过艾灸腰部穴位,起到温通经络、散寒止痛的作用。3. 子宫位置异常:子宫位置异常如后位子宫等,可能会影响经血流出,导致盆腔充血,从而引起腰痛。治疗上可通过适当运动,如瑜伽中的某些体式,有助于调整子宫位置;还可以采取俯卧位休息,减轻子宫对腰部的压迫。4. 盆腔炎:盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症。炎症刺激会引起腰部疼痛,尤其在月经期间可能加重。治疗时可使用阿奇霉素,此药对多种病菌有抑制作用,一定要遵医嘱使用;还有氧氟沙星,它能有效对抗感染,使用时需遵循医生的嘱咐。5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,在月经期间,异位的内膜也会出现周期性出血等变化,刺激周围组织,引起腰痛等症状。治疗可采用手术切除异位的内膜组织;也可使用中药调理,如少腹逐瘀汤等,但中药的使用需在医生的准确辨证下进行。除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、泌尿系统结石等原因引起。在日常生活中,要注意腰部保暖,避免长时间弯腰或久坐,保持良好的生活习惯,饮食均衡,适当进行体育锻炼以增强体质,如果疼痛严重或伴有其他异常症状,如月经量过多、发热等,要及时就医检查。

赵晓东 主任医师 北京医院

三甲

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