我从记事起,只要是睡觉就做梦,不管是白天还是黑夜。...
2012-07-24
问题描述:(女 , 39岁)我从记事起,只要是睡觉就做梦,不管是白天还是黑夜。醒了有时候感觉到脑袋塞得满满的,很累,很沉。这是怎么回事?
医生回答(1)
徐素倩
沧州中心医院
病情分析: 你好。人们常说日有所思夜有所梦。其实人类的睡眠是浅睡眠和深睡眠交替着的,浅睡眠时,因为大脑皮层某一处兴奋起来,就会发生梦境。另外要注意,睡觉时不要盖过于厚重的被子,被子压住胸口也会做梦。临睡前看了刺激性电视节目,或者恐怖小说等,也是诱发梦境的因素。
2012-07-24